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SCHEMA
DURÉE DE L' EXERCICE 30'Mn
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DURÉE DE L' EXERCICE 20 Mn
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DURÉE DE L' EXERCICE 30 Mn
ANIMATION
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DURÉE DE L' EXERCICE 15 Mn
ANIMATION
SCHEMA
Créer des fiches individuelles, pour noter la progression des joueurs, avec quelques remarques sur les points à travailler, mais surtout en insistant sur les points positifs, pour leur donner confiance. Fiches que vous pourrez leur remettre chaque mois.
OBJECTIFS
Conservation du ballon en superiorité numérique
TAUREAU 4/1
- Dans un carré de 6 x 6, délimiter par 1 cône ou 1 assiette à chaque coin.
(Faire plusieurs ateliers, suivant effectif) - Les attaquants peuvent se déplacer sur toute la longueur de leur coté.
- Constituer des groupes de niveau.
- Touches de balles libre, puis 3, puis 2.
- Changer le défenseur à chaque interception.
- Si le défenseur prend un petit pont, il reste un tour de plus.
- Si les attaquants réussissent 4 passes il reste un tour de plus.
- Changer les groupes de joueurs.
Remarque :Obliger les attaquants à se déplacer.
Matériel:
2 ballons dont 1 de réserve, 4 
par atelier.
OBJECTIFS
Vitesse de réaction, Duel pour la conquete du ballon...
PREPARATION PHYSIQUE
ORGANISATION
Par deux sans ballon + 1 Gardien
- Départ simultané de 2 joueurs qui s'opposent à la course, pour pouvoir frapper au but.
- Passer entre 2 portes en luttant avec l'adversaire, avant la frappe.
- Le signal de départ est donné par l'éducateur.
- Le ballon est donné par l'éducateur à la sortie du parcours, ou est posé à la sortie
de la 2 ème porte.
Variantes Départs: - Debout
- Assis.
- Allongé face au sol
- Allongé dos au sol
Remarques Si faute lors du duel, tirer un penalty.
Matériel:
1 ballon pour 2, 2
pour la 1 ère porte, 2 
pour la deuxième porte, 2 
pour matérialiser
départs
OBJECTIFS
Passes, Controles, Jeu à 3, Appuis, Soutiens dans le Couloir, pour conclure dans l'Axe
Par 3 avec 1 ballon + 1 gardien.
Possibilités de constituer 2 groupes faire tourner sur les 2 ateliers (1 coté gauche, 1 coté droit) départ en alternance:
- A sollicite le ballon vers la ligne de touche.
- B effectue 1 passe longue dans la course de A puis,
- A remise en soutien sur C qui vient chercher la balle.
- C donne en profondeur dans la course de B.
- B contrôle puis frappe au but.
- Les joueurs récupèrent le ballon et reviennent se placé.
- Départ de l'atelier coté gauche.
- Changer les positions de départ au sein du même atelier (A va en B, B en C, C en A.
- Faire changer les groupes de coté.
Remarques:
Être exigeant sur la qualité des appels de balles et des passes.
Respecter la notion espace/temps dans les appels de balles et des passes. - Corrigez, encouragez, a noter que c'est l'appel de balle qui doit déclencher la passe et non l'inverse.
Matériel:
1 ballon pour 3, 3
pour matérialiser positions départs, 3
pour matérialiser les
appels de balle
OBJECTIFS
Gestion défensive en égalité numérique.
1 Seul Défenseur par Zone.
- Tracer des zones de 20 x 15 côte à, dans l'axe de la partie finition côte
- Les attaquants marquent après qu'un joueur en conduite soit sorti d'une zone, entre 1 des 2 portes de 4 Mètres (matérialisée par les constris).
- Les défenseurs défendent chacun 1 zone, et ne peuvent être 1 seul par zone.
- Pour arrêter la situation, ils doivent sortir le ballon de leur zone.
- Dés qu'1 joueur offensif est sorti d'1 zone, le défenseur opposé sort pour défendre
après avoir touché son constri extérieur.
Départ de la situation - A fait un appel de balle dans la zone.
- Dés que B fait la passe les 4 joueurs jouent réellement.
Remarques: - Les défenseurs doivent s'organiser pour parer au plus pressés.
- Les défenseurs ne doivent pas se jeter, mais freiner la progression de l'attaquant en attendant la faute.
Matériel:
1 ballon pour 4, 4
pour la zone offensive, 2
pour diviser la zone offensive, 4
pour matérialisée les portes
OBJECTIFS
Occupation des couloirs en zones défensives, Couverture de l'axe par les latéraux.
JEU 7 Contre 7
CONSIGNE:
- Tracer 2 lignes dans le sens de la longueur et 1 ligne médiane (comme sur le schéma)
- Le couloir central étant plus large que les 2 latéraux
- En situation défensive, quand le ballon se situe dans 1 couloir latéral:
- Aucun joueur de l'équipe qui défend ne doit se trouver dans le couloir latéral opposé.
Remarques: - Materialiser d'une couleur différentes chaque couloir.
- Obliger les joueurs à regarder ou ils sont et ou ils doivent aller.
- Obliger les défenseurs latéraux à vite coulisser vers l' intérieur, pour couvrir l'axe central.
- Temps de jeu : 2 x 10 Mn
- Récupération : 5 Mn.
Matériel:
1 ballon + 1 de réserve, 6
pour materialiser 1 couloir, 6
pour le 2 ème couloir,
4
pour matérialisée les buts, 7 
7 
DURÉE DE L' EXERCICE 20 Mn
